
- Население штата — около 3 190 000 человек (31 место среди штатов США, 0,95% от населения США)
- Плотность населения в штате — около 22 человек/км² (36 место среди штатов США)
- Уровень естественного прироста населения (на 1 000 человек) — 0,8 (20 место среди штатов США)
- Медианный (средний) возраст жителей штата — 38,6 года (29 место среди штатов США)
- Cредняя ожидаемая продолжительность жизни в штате — 77,5 года (20 место среди штатов США)
- Рейтинг уровня жизни в штате — 28 место среди штатов США
- Официальный язык штата — английский
- Столица штата — Де-Мойн
- Крупнейший город штата — Де-Мойн
- Количество жителей штата, живущих в городах — 63,2%
- Округов в штате — 99
- Округ с самым большим населением — Полк
- Средний годовой доход работника в штате — около $46 460 (28 место среди штатов США)
- Средний годовой доход домохозяйства в штате — около $71 433 (33 место среди штатов США)
- Количество жителей штата, живущих за чертой бедности — около 11,3% (28 место среди штатов США)

Население штата Айова по результатам переписи 2020 годв составляло около 3 190 000 человек (подробнее о переписях населения в США). За десятилетие, прошедшее со времени проведения предыдущей переписи, население штата увеличилось на 4.7%.
Самый большой город Айовы — столица штата Де-Мойн, в нем живут около 210 000 человек (113 место в списке крупнейших городов США). Другие крупные города штата — Сидар-Рапидс (около 135 000 жителей), Давенпорт (100 000 жителей), Сиу-Сити (85 000 жителей), Айова-Сити (75 000 жителей).
Самая большая городская агломерация в штате Айова сформировалась вокруг городов Де-Мойн и Вест-Де-Мойн, в ней проживают более 750 000 человек (82 место в списке мегаполисов США). Другое крупное городское скопление выросло вокруг Давенпорта (около 380 000 жителей, 148 место).


Расовый состав населения штата Айова (кроме испаноязычных или латиноамериканцев):
- Белые (европейские американцы) — около 82,7%
- Черные (афроамериканцы) — около 4,1%
- Коренные американцы (индейцы или эскимосы Аляски) — около 0,3%
- Азиаты (американцы азиатского происхождения) — около 2,4%
- Коренные жители Гавайских или других тихоокеанских островов — около 0,2%
- Прочие расы — около 0,3%
- Две или более рас — около 3,4%
В штате Айова расположены три индейские резервации (две из них — также частично на территории соседней Небраски), в том числе народов сауки, месквоки (фоксы), омаха и виннебаго (хо-чанк).
Около 6,8% жителей штата составляют испаноязычные или латиноамериканцы (любой расы), за десятилетие между переписями их число увеличилось на 43%.
Самые крупные этнические (национальные) группы среди населения штата Айова (кроме испаноязычных или латиноамериканцев):
- Немцы — около 35,1%
- Ирландцы — около 13,5%
- Англичане — около 8,2%
- Норвежцы — около 5%
- Голландцы — около 4,1%
- Шведы — около 2,7%
- Французы — около 2,1%
- Итальянцы — около 2,1%
- Чехи — около 1,8%
- Датчане — около 1,8%
- Шотландцы — около 1,5%
- Поляки — около 1,3%
Среди испаноязычных жителей штата Айова преобладают выходцы из Мексики (около 77,9%), Гватемалы (около 4%), Пуэрто-Рико (3,7%).
Около 5,9% жителей штата родились за пределами Соединенных Штатов Америки, большинство иимигрантов — уроженцы Мексики, Индии и Китая.
Самые распространенные языки в штате Айова (кроме английского) — испанский (его используют около 3,9% жителей штата), немецкий (около 0,4%) и китайский (около 0,4%).
Самые крупные группы населения штата Айова по религиозной принадлежности:
- Христиане — около 62%, в том числе:
- Протестанты — около 47%, в том числе:
- Евангелисты — около 21%
- Основные (традиционные) протестанты — около 25%
- Церкви чернокожих американцев (афроамериканцев) — около 1%
- Католики — около 15%
- Церковь Иисуса Христа Святых последних дней (мормоны) — около 1%
- Православные — менее 1%
- Свидетели Иеговы — менее 1%
- Другие христиане — около 1%
- Протестанты — около 47%, в том числе:
- Иудеи — менее 1%
- Мусульмане — менее 1%
- Буддисты — менее 1%
- Индуисты — менее 1%
- Другие мировые религии — менее 1%
- Атеисты — около 3%
- Агностики — около 6%
- Не определяющие себя в религиозной принадлежности — около 22%


Около 93,3% жителей штата Айова (старше 25 лет) закончили высшую (старшую) школу. Около 30,5% жителей имеют высшее образование (степень бакалавра или более высокую), в том числе около 9,9% окончили университет или колледж с дипломом магистра.
Среди самых престижных высших учебных заведений штата — Университет Айовы в городе Айова-Сити, в котором учатся около 60 000 студентов, Университет штата Айова в городе Эймс (около 60 000 студентов), Университет Северной Айовы в городе Сидар-Фолс (около 17 000 студентов), Университет Дрейка в Де-Мойне (около 10 000 студентов).
Айова занимает 14 место в рейтинге общественной безопасности штатов США,19 место в рейтинге самых безопасных штатов по уровню насильственных преступлений и 8 место — среди самых безопасных штатов по преступлениям против собственности.
В штате Айова нет спортивных команд высших лиг американского профессионального спорта, но есть несколько команд младших лиг: бейсбольные "Айова Кабс" (фарм-клуб "Чикаго Кабс" из Главной лиги бейсбола), "Сидар Рапидс Кернелс" (фарм-клуб "Миннесота Твинс"), "Берлингтон Биз" (фарм-клуб "Милуоки Брюерс"); баскетбольная "Айова Волвес" и другие.
Среди студенческих спортивных команд штата известны "Айова Хоукис" из Университета Айовы (американский футбол, баскетбол, бейсбол, легкая атлетика, хоккей на траве, борьба), "Айова Стейт Сайклонс" из Университета штата Айова (американский футбол, баскетбол, волейбол, легкая атлетика), "Нортерн Айова Пантерс" из Университета Северной Айовы (американский футбол, баскетбол, легкая атлетика, борьба, плавание).

Некоторые известные уроженцы и жители штата Айова

- Жюльен Дюбук (Julien Dubuque, 1762–1810) — считается первым европейцем, поселившимся в Айове. Вместе с местными индейцами организовал в восьмидесятых годах XVIII века добычу свинца. В его честь был назван город Дабек. Родился в Квебеке, Канада, но позднее жил в Айове.
- Амелия Дженкс Блумер (Amelia Jenks Bloomer, 1818–1894) — одна из первых американских суфражисток. Издатель первой газеты для женщин. Родилась в штате Нью-Йорк, но позднее жила в Айове.
- Уильям Фредерик "Баффало Билл" Коди (William Frederick "Buffalo Bill" Cody, 1846–1917) — солдат, охотник и один из первых и самых известных шоуменов США, одна из самых ярких фигур американского Дикого Запада. Родился в городе Ле Клэр.
- Адриан Константин "Кэп" Энсон (Adrian Constantine "Cap" Anson, 1851–1922) — спортсмен, игравший в Главной лиге бейсбола. Считается одним из величайших игроков своего времени и одной из звезд бейсбола. Родился в городе Маршалтаун.
- Ли де Форест (Lee De Forest, 1873–1961) — изобретатель, один из пионеров создания радиоламп (изобрел триод) и записи звука на пленку в кино. Родился в городе Каунсил-Блафс.
- Герберт Гувер (Herbert Hoover, 1874–1964) — 31-й Президент США. Родился в городе Вест-Бранч.
- Генри Уоллес (Henry Wallace, 1888–1965) — 33-й Вице-президент США. Родился в городе Ориент.
- Грант Вуд (Grant Wood, 1892–1942) — известный художник; автор, среди прочего, картины "Американская готика". Родился в городе Анамоса.
- Уоллес Карозерс (Wallace Carothers, 1896–1937) — ученый-химик, изобретатель нейлона. Родился в городе Берлингтон.
- Джордж Гэллап (George H. Gallup, 1901–1984) — журналист, преподаватель, разработчик научных методов проведения опросов для изучения общественного мнения. Родился в городе Джефферсон.
- Гленн Миллер (Glenn Miller, 1904–1944) — выдающийся джазовый музыкант, композитор и руководитель оркестра. Родился в городе Кларинда.
- Джон "Герцог" Уэйн (John "The Duke" Wayne, 1907–1979), урождённый Мэрион Роберт Моррисон (Marion Robert Morrison) — один из самых знаменитых актеров в истории американского кинематографа, известный как "Король вестерна". Родился в городе Уинтерсет.
- Джеймс Альфред Ван Аллен (James Alfred Van Allen, 1914–2006) — знаменитый ученый-астрофизик. Родился в городе Маунт Плезант.
- Боб Феллер (Bob Feller, 1918–2010) — известный спортсмен-бейсболист.
- Донна Рид (Donna Reed, 1921–1986) — известная киноактриса, лауреат премии "Оскар", сыгравшая более чем в сорока картинах, в том числе главную женскую роль в знаменитом фильме 1946 года "Эта прекрасная жизнь". Родилась в городе Дэнисон.

Подробнее про штат Айова:
Другие штаты Среднего запада США
Северо-восточные центральные штаты
Северо-западные центральные штаты
Этот день в истории США
17 июня
1579 Английский мореплаватель Фрэнсис Дрейк высадился на берег Калифорнии (неподалеку от современного Сан-Франциско) и провозгласил эти земли принадлежащими Англии.
1673 Французы Жак Маркетт и Луи Жолье стали первыми европейцами, достигшими реки Миссисипи.
1775 Битва при Банкер-Хилле вблизи Бостона в Массачусетсе.
1885 Статуя Свободы была доставлена в Нью-Йорк.